氯很大！您喝了多少含氯的「消毒水」？

科學家發現，在自來水中加入氯來消毒會產生「三鹵甲烷」，長期或持續吸入會提高致癌機率。美國癌症協會的研究顯示，飲用含氯自來水的人，罹患膀胱癌的機率是一般人的2倍！因此，若是飲用水未經徹底除氯，就像是每天喝下「含氯的消毒水」，嚴重影響身體健康。
雖然自來水公司公佈的自來水餘氯含量在安全範圍內，但同時也建議民眾，水煮開後要打開水壺蓋持續滾沸5分鐘以上，才能讓水中的餘氯徹底揮發。然而專家認為這樣除了耗費瓦斯，反而讓濃度更高的三鹵甲烷揮發到空氣中，吸入人體。
此外，蔬果用含氯的自來水清洗過，殘留的氯也被吃進身體裡。吸入過多的三鹵甲烷，嚴重會損害肝臟、腎臟功能，降低中樞神經系統機能，最後導致癌症。因此，能徹底去除餘氯的淨水濾材是絕對必要的。

鉛很大！您的腎還能承受多少毒害?

台北市屋齡超過30年以上的老房子，大部份都還在使用日據時代就鋪設的自來水鉛管，長度將近560公里，屋內的管線也都是鉛管。用戶將水龍頭打開，喝的可能就是含鉛等重金屬的自來水。
用這樣的水來煮飯、飲用，甚至於幫嬰兒沖泡牛奶，水中的鉛、汞，都會危及腎臟健康與孩童的腦部發育。
若孕婦血液中含過量的鉛，更會直接影響胎兒的智能發展。這樣的重金屬水，即使煮沸也是沒有辦法去除的。
飲水專家就建議，避免飲用清晨或是假日後的隔夜水，可以先打開水龍頭多放流15秒鐘來降低自來水管的鉛濃度含量。若沒有龐大預算更新家中老舊的輸水管線，家中裝置一台的淨水設器，用過濾乾淨的水去烹煮，或許是目前預防水中重金屬毒害的最有效方法。

菌很大！您的腸胃受得了嗎?
每逢颱風季節，豪雨帶來水災的地區，急性腸胃炎的病例會急速增加，尤其水災後1到2天是急性腸胃炎的高峰期。
疾管局解釋，豪雨會導致飲用水的濁度上升，因此水災後民眾較有可能吃到不潔的食物與飲水。此外泡水的餐具也可能藏有細菌、或是停電造成冰箱無法保鮮食物，都是腸胃道疾病發生的原因，民眾可能會有腹瀉、嘔吐、腹痛、甚至發燒等症狀。
因為水質本身條件不佳，這時光是把水煮沸飲用並無法有效去除細菌與雜質，需要加強過濾才適合飲用。因此最好選擇符合檢驗的淨水器，能多重過濾飲用水中的總菌數、大腸桿菌數、濁度等，才能安心飲用。